Среда, 15.05.2024, 21:00
Приветствую Вас Гость |
|
|
Каталог статей
Всего материалов в каталоге: 287
Показано материалов: 231-240 |
Страницы: « 1 2 ... 22 23 24 25 26 ... 28 29 » |
|
Глютамин -
это аминокислота, значение которой трудно переоценить. Она имеет
огромное значение как для достижения спортивных результатов, так и в
обычной жизни. По этой причине глютамин стал одной из самых широко
распространенных добавок не только в бодибилдинге, но также и в других
видах спорта, будь то легкая атлетика или гимнастика. На сегодняшний
день эта аминокислота выпускается как в комплексе, так и в виде
отдельной добавки. |
|
Аргинин- это аминокислота, выполняющая в организме функцию переноса
оксида азота. Под влиянием оксида азота регулируется тонус сосудов, что
оказывает прямое влияние на артериальное давление. Аргинин участвует в
процессе выведения из организма продуктов распада белка. Этот цикл
кратко можно описать так: «орнитин – цитруллин – аргинин», и от работы
этого цикла напрямую зависят возможности организма в создании мочевины
и способности очищаться от шлаков после распада белка.
|
|
Бытует мнение, что алкоголь в умеренных количествах может быть полезен
для организма. Нередко можно встретить ребят, идущих с тренировки, со
спортивной сумкой через плечо и самозабвенно потягивающих пиво из
бутылки. При этом псевдо спортсмен испытывает сильнейшее чувство
самоудовлетворения от проделанной над собой работы на тренировке и
полностью уверен, что одна бутылочка пива ему точно не во вред. Что же
происходит на самом деле? |
|
Естественно это блюдо не назовешь из разряда Фитнесс кулинарии, но для Бодибилдера в межсезонье думаю это блюдо не повредит. Оно достаточно калорийное, в нем есть животный белок, а так же его можно разделить и принимать например в обед курицу, а перед самой тренировкой скушать собственно сам рис.
Так что приятного вам аппетита!
|
FST - 1 статья о самой на мой взгляд неизвестной и самой как считают многие испытавшие ее на себе действенной программе тренировок. Достаточно сказать, что по данной программе занимаются лучшие из лучших на Бодибилдерском Олимпе Джей Катлер и Фил Хит.
|
Хени Рэмбод человек разработавший чудо-систему 21 века. Систему, которая сочетает в себе силовой и пампинговый принцип тренировки.
|
Пицца одно из лучших блюд для культуриста.
|
Решил выложить сегодня еще один рецептик десерта из творога с фруктами.
|
Цепи все прочнее и прочнее входят в арсенал тренировки Пауэрлифтеров и Тяжелоатлетов, а в данной статье вам будет рассказано как применять цепи в Бодибилдинге.
|
Советы по накачке рук от Чемпиона Мира по Бодибилдингу, тренера Чемпионов Александра Вишневского.
|
|
|
| Категории раздела |
|
Мои статьи
[24]
Статьи выложенные администрацией
|
|
Фарма
[64]
статьи ознакомительного характера о действии применения современных анаболических стероидов спортсменами высокого уровня.
|
|
Фарма / Кусы
[4]
Различные курсы применения анаболических стероидов. P.S. Употребление А.С. вредит вашему здоровью.
|
|
Мужская тренеровка
[76]
Комплексы, описание упражнений и новые принципы тренеровок.
|
|
Женская тренеровка
[29]
Тренеровка девушек ,принципы и методы тренеровок.
|
|
Спортивное питание и добавки
[46]
Спортивное питание и добавки их влияние на организм
|
|
Питание диета
[19]
Статьи о питание правильности сочетания продуктов и диетах.
|
|
Спортивная кулинария.
[20]
Рецепты блюд полезные при занятиях Фитнесом и Бодибилдингом.
|
|
Комплексы.
[2]
Комплексы упражнений для начинающих и опытных атлетов.
|
|
Здоровье
[3]
Здесь ведутся разговоры о здоровье, проблемах с ним связанными, спортивных травмах, обсуждаются способы лечения, препараты и т.д.
|
|
| Наша кнопка |
|
|
