Вторник, 19.03.2024, 09:03
Приветствую Вас Гость

Образ жизни - Бодибилдинг!

Андрей Скоромный




Андрей Скоромный родился 30 июня 1989 года. Уроженец Украины, Черкасской области. Детство и юность Андрея прошли в поселке Пурпе Ямало-Ненецкого автономного округа, что на севере России.

 


Уже со школьных лет Андрея отличала огромная любовь к спорту. Например, по утрам Андрей регулярно совершал пробежки, занимался различными видами спорта, выступал за честь школы в различных спортивных школьных турнирах и спартакиадах. Так что уже до начала тренировок по Бодибилдингу Андрей уже имел взрослые разряды по таким видам спорта как: баскетбол, гимнастика и легкая атлетика.

 

В 2005 году Андрей Скоромный оканчивает школу и перебирается на дальнейшую учебу в Москву. В семнадцать лет начинает посещать ближайший тяжелоатлетический зал и в серьез начинает заниматься Бодибилдингом. Собственный вес Андрея тогда составлял примерно около шестидесяти пяти килограммов.

 



Первыми соревнованиями для Андрея стал Чемпионат Москвы, который прошел весной 2010 года. Андрей на этом Чемпионате выступал по Юниорам, но и в абсолютном зачете с уверенностью занял первое место. После этой победы ему было предложено выступить в категории «Мужчины до 90 кг», в ней он стал бронзовым призером. Андрей остался доволен своим дебютом на соревновательном поприще.

 

В том же 2010 году Андрей выигрывает категорию «юниоры свыше 75 кг» и закрепляет результат в абсолютном зачете. В категории «мужчины» до 90 кг. Скоромный уступает лишь Копанцеву и Солончаку, которые заняли первое и второе место соответственно.

 

Осень 2010 года вновь приносит Андрею Скоромному первое место среди юниоров, и вновь третье место среди мужчин, но уже в категории до ста килограмм. Осенний сезон 2010 года завершился для Скоромного Чемпионатом России, на котором, выиграл категорию «юниоры свыше 75 кг». А следом став, Чемпионом России выиграв и абсолютный зачет. Банальная простуда помешала Андрею принять участие на Чемпионате Мира среди юниоров.

 



Так пропустив весенний сезон, в октябре 2011 года Андрей Скоромный покинув юниорскую категорию, занимает первое место в категории «мужчины до 100 кг», а в абсолютном зачете уступает лишь тяжеловесу Виталию Фатееву.

 

Андрей Скоромный имеет звание мастер спорта по бодибилдингу. Окончив Московский Автомобильно-Дорожный Институт, факультет автомобильного транспорта получил высшее образование. В годы учебы работал персональным инструктором в фитнес клубе.

 

Андрей Скоромный употребляет ежедневно около 400-500 граммов белка. Андрей прорабатывает одну группу мышц раз в семь дней, тренируясь в рамках трех или четырехдневного сплита. В межсезонье мышцы голени и брюшного пресса предпочитает не тренировать. В конце силовых тренировок практикует двадцати-минутное кардио. В период сушки придерживается безуглеводной диеты, компенсирую возникший недостаток калорий употреблением большого количества белка.

 

Андрей Скоромный тренируется в Люберцах.

 



В самом начале своей небезуспешной карьеры Андрей Скоромный предпочитал тренироваться самостоятельно. Но потом в силу нехватки знаний при подготовке к соревнованиям, он обращается за помощью к Алексею Викторовичу Кирееву (Доктору «Люберу»). Первые их совместные достижения не заставили себя долго ждать, а именно это их достижения осеннего сезона 2010 года.



DK CHANNEL
Реклама
Категории раздела
Новости сайта [7]
Что новенького
Новости спорта [0]
Новое в мире бодибилдинга
Форма входа
Счетчики каталоги
Яндекс.Метрика
Наша кнопка

Сайт для фанатов Бодибилдинга


Наш Возраст
StrongGym.ru 2024 |