Суббота, 04.05.2024, 18:45 Приветствую Вас Гость |
|
Каталог статей
В категории материалов: 76 Показано материалов: 71-76 |
Страницы: « 1 2 ... 6 7 8 |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Методическое пособие предназначено для массажистов, инструкторов
лечебной физической культуры, преподавателей физической культуры
работающих со специальными медицинскими группами, а также для
самостоятельных индивидуальных занятий с целью профилактики и
восстановления утраченных функций при таком заболевании как поясничный
остеохондроз. |
Очень часто от людей, чья деятельность связана с поднятием тяжестей
и не только, приходится слышать такие вещи, как, например, "сорвал
поясницу", "защемило в спине" или просто "спина болит".
Естественно, такое происходит не случайно - как правило, это травмы,
обязанные своим происхождением неправильным действиям по поднятию
чего-то тяжелого, хотя в некоторых случаях достаточно просто
неосторожного движения.
Также могут возникать изменения структурно-функциональных параметров
тканей, которые могут быть как следствием механических нарушений, так и
их причиной. Наряду с этим, предрасположенность к травме очень часто
обуславливается диспропорциями в развитии мускулатуры и изменениями
естественных прогибов позвоночного столба. |
Строить свое тело - это всегда упорный и тяжелый труд. Но порой новички в бодибилдинге бывают очень нетерпеливыми.
|
Выбрав один из стандартных методов тренинга, типичный любитель сталкивается с огромными, а зачастую и непреодолимыми трудностями
|
Мышцы — это благодарные ученики, но сам процесс обучения требует времени.
|
Комплекс расчитаный на 104 недели
|
|
|
Категории раздела |
Мои статьи
[24]
Статьи выложенные администрацией
|
Фарма
[64]
статьи ознакомительного характера о действии применения современных анаболических стероидов спортсменами высокого уровня.
|
Фарма / Кусы
[4]
Различные курсы применения анаболических стероидов. P.S. Употребление А.С. вредит вашему здоровью.
|
Мужская тренеровка
[76]
Комплексы, описание упражнений и новые принципы тренеровок.
|
Женская тренеровка
[29]
Тренеровка девушек ,принципы и методы тренеровок.
|
Спортивное питание и добавки
[46]
Спортивное питание и добавки их влияние на организм
|
Питание диета
[19]
Статьи о питание правильности сочетания продуктов и диетах.
|
Спортивная кулинария.
[20]
Рецепты блюд полезные при занятиях Фитнесом и Бодибилдингом.
|
Комплексы.
[2]
Комплексы упражнений для начинающих и опытных атлетов.
|
Здоровье
[3]
Здесь ведутся разговоры о здоровье, проблемах с ним связанными, спортивных травмах, обсуждаются способы лечения, препараты и т.д.
|
|
Наша кнопка |
|
|