- ГОДОВОЙ ЦИКЛ ПОДГОТОВКИ ЛЕСУКОВА К "АРНОЛЬД КЛАССИК", ЧАСТЬ 1-АЯ - ОБЗОР СОБЫТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ - ГЕНЕРЕАЛЬНЫЙ ПЛАН, ТРИ ЗАВЕРШАЮЩИХ ЭТАПА В МЕЖСЕЗОНЬЯ. ЧАСТЬ 2-АЯ - КАЙ ГРИН ОТКРЫВАЕТ ДВЕРИ СВОЕЙ КУХНИ - ЗАК ХАН ДОЛБИТ СВОИ НОГИ В ВАЛЛИЙСКОМ ПОДЗЕМЕЛЬЕ - КАК ДЕННИС ВОЛЬФ ТРЕНИРУЕТ БИЦЕПС - КРИС КОРЬМЕ СТРОИТ СПИНУ - МАСТЕР КЛАСС HUGE КАРДИО - КАКАЯ ДИЕТА ЛУЧШЕ НАРАСТИТ МЯСО В МЕЖСЕЗОНЬЕ, А КАКАЯ СПАЛИТ ЖИР И ВЫСУШИТ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ.