Суббота, 27.04.2024, 07:15
Приветствую Вас Гость |
|
|
Каталог файлов
12 раундов фитнеса
|
[
· Скачать удаленно (27 MB)
]
| 21.02.2015, 23:26 |
 Год: 2003
Издательство: София
ISBN: 5-9550-0228-6
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 192
Описание: В книге знаменитые украинские
боксеры, чемпионы Мира в супертяжелом весе среди профессионалов, дают
советы всем кто хочет быть тренированным и здоровым, иметь плоский живот
и крепкие мышцы, излучать обаяние и быть уверенными в собственных
силах. Комплексная программа фитнеса от братьев Кличко включает в себя
пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и
подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам, и женщинам (для
женщин также предлагается дополнительная программа хорошего самочувствия
от Натальи Кличко). Упражнения по фитнесу запечатлены на фотографиях Т.
Андерса, доступны и легко осваиваются.
|
|
Категория: Библиотека | Добавил: KRUG_M
|
| Просмотров: 650 | Загрузок: 288
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Категории раздела |
|
Музыка
[4]
Музон под который мы тренировались или тренируемся сегодня.
|
|
Библиотека
[41]
Ваши журналы и книги на тему спорта.
|
|
Журналы
[8]
Журналы по бодибилдингу
|
|
Бодибилдинг Видео.
[10]
Соревнования турниры и просто видео звезд Бодибилдинга.
|
|
Программы на компьютер
[11]
Программки дла компа помогающие нам состовлять тренеровочные планы и разные тесты.Короче нужная вещь.
|
|
| Наша кнопка |
|
|
